Yağlardan Hangileri Sağlıklı?
Prof. Dr. Osman Beyazoğlu Yağlar temel besin maddelerinden biri olduğu gibi, vücudumuzda yapı maddesi olarak da yer almaktadır. Yağ konusunda
Devam
Osman Beyazoğlu
B12 vitamini sağlığımız için önemlidir
Prof. Dr. Osman BEYAZOĞLU Vücudumuzda sentezlenmeyen dışarıdan besinlerle alınan bir vitamindir. Bu vitamin bitkisel besinlerde bulunmaz, hayvansal besinlerde bulunmaktadır. Dengeli
Devam